长城徒步小贴士

意识到自己的局限性,恐高症,心脏病,糖尿病不适合长城徒步旅行。带上你的健康情况下历史的任何紧急情况。

医疗和意外保险是必要的前采取徒步旅游,带上保险和联系信息。

确保你穿明智的鞋子。

带上一双手套,因为有时候你需要你的双手来帮助你爬。

重要的是要有一个大的早餐你的徒步旅行,带上足够的水。徒步旅行在阳光下很热,和太阳镜和其他一些保护措施是必要的。

如果你打算徒步旅行超过一天,你可能首先考虑采取一些辅助药物,如对腹泻药物,口服re-hydration粉或平板电脑,或者其他你认为有必要根据天气、季节和自己的身体状况。

如果你的旅程需要长途开车,你可能会考虑一个CD播放机在路上享受和放松。如果你认为它会是安全的离开汽车,当你下车,说做就做。否则,带上你所有的物品,但是确保他们不会成为你的负担。

不要跑或走得很快当你徒步旅行在长城上因为许多地方的墙被打破和宽松。他们不仅是困难和艰苦的徒步旅行,但也非常危险。把你的注意力。

保持安全距离的人在你面前,当你走到避免受到下降石头或砖块。

确保遵守任何警告,贴在墙上。在任何时候,从不走靠近墙的边缘,因为他们是第一部分成为松散和破碎。

在徒步旅行,如果你需要使用一个吊桥,不跑,跳,动摇,或做一些其他操作可能会导致危险。

记住,永远靠在墙上休息之前,确保它是公司和安全。

保护长城!离开除了你的脚印,除了照片和垃圾,并保持墙的普通的魅力。

雨风暴在夏天很常见,当你徒步旅行。带上你的雨衣,确信你的手机是关机,如果雷暴发生。

留在球队,而不自己走,以确保你不会迷路或无助。

徒步旅行时,你可能会遇到许多当地人销售瓶装水或地图,或者一些纪念品。他们都是当地的农民在墙附近。瓶装水总是收取4.00元或5.00元/瓶。我们建议你携带一些自己。

如果你不想遵循所有的供应商,你需要坚定地说“不”,不给他们任何承诺,你会买东西当你回来。

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